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高溫酷暑如何預防“熱射病”?

作者:山東九旭機械 發(fā)布時(shí)間:2022-07-13

  近些天來(lái),可以說(shuō)沒(méi)有比天氣更滾燙的民生話(huà)題了。據知上海已經(jīng)追平1934年7月份23天高溫日的歷史紀錄。除上海之外,全國還有多個(gè)城市在高溫的煎熬中。北京、天津、重慶等地的zui高氣溫都在37℃到39℃之間,重慶、浙江局部地區突破40℃。百姓們紛紛感慨,仿佛進(jìn)入了太上老君的煉丹爐,快融化了。


  由于酷暑持續,患上“熱射病”到醫院就診的病人逐日增加。南京、上海、浙江、常州、成都、蘇州、無(wú)錫等城市不斷有人“中招”。那么,什么是“熱射病”?為何今年我國多地高溫酷暑難耐?哪些重點(diǎn)人群應該加強防范?


  “熱射病”會(huì )影響全身器官


  “‘熱射病’其實(shí)并不是什么新名詞?!北本┦屑本戎行恼局魅卫疃方榻B說(shuō),“中暑主要分為三種級別:輕度中暑在醫學(xué)上被稱(chēng)為熱痙攣;中度中暑在醫學(xué)上被稱(chēng)為熱衰竭;重度中暑則被稱(chēng)為‘熱射病’?!疅嵘洳 敢蚋邷匾鸬娜梭w體溫調節功能失調,體內熱量過(guò)度積蓄,從而引發(fā)的神經(jīng)器官受損?!?/p>


  據了解,“熱射病”通常發(fā)生在夏季高溫同時(shí)伴有高濕天氣的環(huán)境下。一般表現為高熱,體溫能達到40℃以上,同時(shí),皮膚干熱無(wú)汗,還會(huì )出現神志障礙、臟器衰竭等。如果得不到及時(shí)妥善的救治,死亡率高達50%—70%。


  “‘熱射病’就是極重度中暑?!备at大附二院急診科副主任王耀國解釋說(shuō),持續悶熱會(huì )使人的皮膚散熱功能下降,而且紅外線(xiàn)可穿透皮膚直達肌肉深層,體內熱量不能發(fā)散,此時(shí)熱量集聚在臟器及肌肉組織內,引起皮膚干燥、肌肉溫度升高,導致汗出不來(lái),進(jìn)而傷害到中樞神經(jīng)。


  “內臟的溫度超過(guò)42℃,就會(huì )出現細胞功能障礙?!蓖跻珖f(shuō),“熱射病”會(huì )影響全身各器官組織的功能,患者出現局部肌肉痙攣、高熱、無(wú)汗、口干、昏迷、血壓升高、咳嗽、哮喘、呼吸困難、呼吸衰竭等現象。另外,“熱射病”可能留下神經(jīng)系統后遺癥。


  王耀國提醒市民,遇到高溫天氣,一旦出現大汗淋漓、神志恍惚時(shí),要注意降溫。如高溫下有人昏迷,應立即將昏迷人員抬放至通風(fēng)陰涼處,澆涼水降低昏迷者的體溫,使其平臥,松開(kāi)或脫去衣服,將病人的頭部及肩部墊高。如果中暑者神志清醒,沒(méi)有惡心、嘔吐的癥狀,可讓病人多飲用一些含鹽分的清涼飲料,在患者額部、雙顳側涂抹清涼油、風(fēng)油精等進(jìn)行物理降溫,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥,有條件者用冰水或50%的乙醇擦洗全身,并為其按摩肢體?!皩χ匕Y中暑者,應在降溫的同時(shí),迅速將其送至醫院搶救?!?/p>


  熱島效應“助推”城市高溫


  中國天氣網(wǎng)首席氣象專(zhuān)家李小泉表示,并不是只有暴曬才會(huì )引起“熱射病”,有時(shí)在溫度較高的室內人也會(huì )發(fā)生中暑。


  針對近期我國多地高溫難退的現象,李小泉認為:“主要是因今年副熱帶高壓較往年強度偏強,影響南方時(shí)間早,并且穩定、長(cháng)期控制長(cháng)江流域一帶所造成?!?/p>


  李小泉進(jìn)一步解釋說(shuō):“副熱帶高壓是暖性天氣系統,在高氣壓中心控制地區,因氣流下沉,水汽不易凝結不會(huì )形成云,在沒(méi)有云的情況下,太陽(yáng)能直射地面,地表附近的溫度會(huì )迅速升高,通過(guò)空氣的對流作用,熱量會(huì )逐漸輸送到空氣中,人們進(jìn)而會(huì )感到熱?!?/p>


  此外,李小泉還指出,城市的熱島效應也是多地高溫難以消退、屢屢破極值的“助推器”?!耙陨虾P旒覅R為例,城市內高屋建瓴、車(chē)多人多,城市熱島效應明顯,再加上近日氣溫高居不下,二者疊加作用下,7月26日上海徐家匯zui高氣溫直沖40.6℃,創(chuàng )1872年有氣象記錄以來(lái)zui高氣溫的歷史極值?!?/p>


  到目前為止,中央氣象臺已連續4天發(fā)布高溫橙色預警。7月30日11時(shí),中國氣象局首次啟動(dòng)重大氣象災害(高溫)二級應急響應。預計未來(lái)10天,江淮、江南及重慶等地仍會(huì )出現較大范圍日zui高氣溫超過(guò)35℃的高溫天氣。


  喝茶水熱水比冰水更解暑


  連續高溫日,如何預防中暑及“熱射病”?專(zhuān)家們不約而同地提到了補水,懂得如何補水很重要。


  很多人夏天愛(ài)喝含糖飲料,事實(shí)上,這是一個(gè)誤區,酷暑日,汗液里大量流失的是鈉離子,因此補含鹽的汽水zui好。當然,午餐晚餐多喝些湯也能防止脫水。外出時(shí)著(zhù)裝盡量選用棉、麻、絲類(lèi)的織物,少穿化纖類(lèi)的衣服,以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱。同時(shí),不妨隨身攜帶一些防暑降溫藥品。此外,有心腦血管等基礎疾病的市民別忘了把麝香保心丸等“救急”藥品備在身邊。


  同時(shí),夏天也是尿路結石的高峰,主要是喝水太少。茶水有利尿作用,可以防止尿路結石,夏天可多喝茶水。喝熱水比喝冰水更解熱,同理,夏天用熱水洗澡,比用涼水洗澡更降體溫。


  醫生提醒,年老體弱者、戶(hù)外工地的工人、慢性病病人,比常人中暑危險高很多,應當多注意補水。白天高溫時(shí)段,老人盡量不要外出。如需單獨外出,身邊應帶好水、毛巾等物品以及速效救心丸、硝酸甘油之類(lèi)的急救藥物。年輕力壯的人也要注意休息,盡量避免在陽(yáng)光直射下工作。工作環(huán)境要注意通風(fēng),出汗多時(shí)及時(shí)補充鹽開(kāi)水。大汗淋漓后,切忌喝冰飲料、洗冷水澡,因為當身體毛孔處于擴張狀態(tài),如果喝冰飲料、洗冷水澡容易導致毛孔劇烈收縮,導致身體臟器出現循環(huán)障礙。



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